美国心理学家艾伦在1997年提出了“36 Questions to Fall in Love”（即36个问题增进亲密感的问题），这是一个分阶段设计的问题集合，目的是通过逐渐加深的自我披露（self-disclosure）来促进人与人之间的亲密感。

心理学原理

艾伦基于社交心理学中的自我披露理论（self-disclosure theory），发现适度、循序渐进地分享个人信息能显著增加亲密感。基于此原理设计了三个阶段性的问题，用于增进人与人之间的亲密感，详细内容请参考以下论文原文。

• Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: A procedure and some preliminary findings. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363–377. View